コンテンツへスキップ
KOTA TOTSUKA
  • Home
  • BLOG
  • CONTACT
  • PROFILE
  • SERVISE

BEAUTY

BEAUTY

コラーゲンは食べても意味がない?見直されてきた「飲むコラーゲン」を改めて考える

コラーゲンは食べても意味がないのでしょうか?皮膚・関節・腱への効果や、コラーゲンペプチドの吸収、運動との組み合わせなど、近年の研究をもとに「飲むコラーゲン」を改めて考えます。
2026.09.28
BEAUTY
BEAUTY

側頭筋をほぐすと、なぜ顔が変わって見える?フェイスラインを解剖学から考える

側頭筋をほぐすと、なぜ顔がすっきりして見えることがあるのでしょうか?側頭筋とSMASの関係、筋膜のつながり、血流や軟部組織の変化などから、フェイスラインとの関係を解剖学的に分かりやすく解説します。
2026.09.21
BEAUTY
ホーム
BEAUTY

Recent Posts

  • 2026年10月直島の旅
  • 「足りないなら補う」の前に。テストステロンの研究を読んで考えたこと
  • 寝るつもりだったのに、なぜ「もう少しだけ」が続くのか?就寝先延ばしを考える
  • 献血とフェリチン。私が今年、400mLの献血を3回した理由
  • プロテインは体に悪い?カドミウムなど重金属汚染の調査から考える

Recent Comments

表示できるコメントはありません。

Archives

  • 2026年10月
  • 2026年9月

Categories

  • BEAUTY
  • LONGEVITY
  • POSTURE
  • TRAINING
  • 旅
KOTA TOTSUKA
© 2026 KOTA TOTSUKA.
    • Home
    • BLOG
    • CONTACT
    • PROFILE
    • SERVISE
  • ホーム
  • トップ